Gottman Modeline Dayalı Çift Terapisinin Evlilik Doyumuna Etkisi

Yazan: Uzman Psikolog Özge Tercan – İzmir Çift Terapisi & Evlilik Terapisi Uzmanı
İzmir’de profesyonel çift terapisi, evlilik terapisi ve ilişki terapisi hizmeti almak isteyen çiftler için Gottman Modeli, bilimsel temellere dayalı en etkili yaklaşımlardan biridir. Dr. John ve Julie Gottman tarafından geliştirilen bu terapi modeli, uzun yıllara dayanan bilimsel gözlemler sonucunda oluşturulmuştur. Gottman Modeli, ilişkilerdeki iletişim kalıplarını, duygusal tepkileri ve çatışma biçimlerini analiz ederek çiftlerin birbirini daha derin bir anlayışla görmesini sağlar. Özellikle olumsuz iletişim döngülerini fark edip dönüştürmeye odaklanan bu yaklaşım, ilişki terapisi alanında dünya genelinde en çok uygulanan yöntemlerden biridir.

Gottman modeline dayalı çift terapisi, evlilik doyumunu artırmak ve ilişkideki duygusal bağı güçlendirmek için etkili bir yol sunar. Terapi sürecinde çiftler, duygularını açıkça ifade etmeyi, karşılıklı empati kurmayı ve sağlıklı iletişim yollarını yeniden öğrenir. İster uzun süreli bir evlilikte ister yeni başlayan bir ilişkide olsun, bu terapi yaklaşımı partnerlerin birbirine güvenini ve bağlılığını derinleştirir. İzmir’de Uzman Psikolog Özge Tercan tarafından yürütülen çift terapisi seansları, çiftlerin hem kendilerini hem de ilişkilerini yeniden keşfetmelerine yardımcı olur.
Sonuç olarak, evlilik terapisi ve ilişki terapisi süreçlerinde Gottman Modeli, kalıcı değişim ve duygusal iyileşme için bilimsel olarak kanıtlanmış bir yaklaşımdır.

İzmir’de deneyimli bir çift terapisti ile çalışmak, ilişkilerinizi daha sağlam bir temele oturtmanın ve evlilik doyumunu artırmanın en sağlıklı yollarından biridir. Uzman Psikolog Özge Tercan rehberliğinde yürütülen terapi seansları, duygusal yakınlık, güven ve sevginin yeniden inşa edilmesini sağlar; böylece çiftler birbirlerine karşı anlayışlarını derinleştirir ve ilişkilerini daha doyurucu bir hale getirir.