Çift Terapisinde Aldatma: Güven Yeniden İnşa Edilebilir mi?

Yazan: Uzman Psikolog Özge Tercan – İzmir Çift Terapisti & İlişki Terapisi Uzmanı

Aldatma, ilişkilerde en derin yaraları açabilen deneyimlerden biridir. Güvenin sarsılması, yoğun öfke, hayal kırıklığı ve değersizlik duyguları, çiftlerin baş etmekte zorlandığı karmaşık bir süreci beraberinde getirir. Bu noktada çift terapisi, aldatmanın ilişki üzerindeki etkilerini anlamak ve iyileşme sürecini sağlıklı şekilde yönetmek için önemli bir destek sunar. İzmir’de çift terapisi alanında yapılan çalışmalar, aldatma sonrası iyileşmenin mümkün olduğunu göstermektedir.

Aldatma yalnızca fiziksel bir davranıştan ibaret değildir; duygusal aldatma, gizlilik, sınır ihlalleri ve iletişim kopuklukları da ilişkiyi derinden etkileyebilir. Çoğu zaman aldatma, ilişkide uzun süredir konuşulamayan ihtiyaçların, duygusal uzaklığın veya çözülemeyen çatışmaların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Çift terapisinde amaç, yalnızca “ne oldu?” sorusuna odaklanmak değil, bu noktaya nasıl gelindiğini güvenli bir ortamda birlikte keşfetmektir.

Psikolog Özge Tercan, Bostanlı’da bulunan ofisimizde yürüttüğü çift terapisi ve evlilik terapisi çalışmalarında, aldatma sonrası yaşanan duygusal travmaların ele alınmasına özel önem vermektedir. İzmir ve özellikle Bostanlı bölgesinde gerçekleştirilen terapi süreçlerinde ilk hedef, çiftler arasında duygusal güvenliği yeniden sağlamaktır.

Aldatılan partnerin yaşadığı yoğun duyguların anlaşılması ve ifade edilmesi terapinin temel yapı taşlarından biridir. Aynı zamanda aldatan partnerin sorumluluk alması, empati geliştirmesi ve şeffaf iletişim kurması sürecin sağlıklı ilerlemesi açısından büyük önem taşır. Çift terapisi, tarafların suçlama ve savunma döngüsünden çıkmasına yardımcı olur.

Psikolog Özge Tercan, Bostanlı’da bulunan ofisimizde, her çiftin sürecinin kendine özgü olduğunu göz önünde bulundurarak bilimsel temelli ve etik terapi yaklaşımlarıyla çalışmaktadır. Aldatma sonrası her ilişki devam etmek zorunda değildir; ancak terapi süreci çiftlerin bilinçli kararlar almasına ve süreci sağlıklı şekilde yönetmesine olanak tanır.

İzmir’de profesyonel bir çift terapisti desteği almak, aldatmanın yarattığı duygusal yükle başa çıkmayı kolaylaştırır. Güven, zamanla ve tutarlı davranışlarla yeniden inşa edilir. Doğru terapi desteğiyle aldatma sonrası yaşanan kriz, bir son değil; iyileşme ve dönüşüm sürecinin başlangıcı olabilir.